给女孩们:为什幺只能靠阴蒂刺激得到高潮呢?

高潮对女人来说不是一件容易的事情。不像男人，高潮对他们来说几乎是被保证的，而女人却不是可以轻易达到的。而事实上，许多女人只能靠刺激阴蒂得到高潮，为什么会这样呢?

其实，需要透过刺激阴蒂才能达到高潮是很正常的事情。

事实上，有65%的女人是需要阴蒂的刺激才能得到高潮，而以上统计甚至不包含那些从没有经历过高潮的女性。只有很少数女人能透过纯粹阴道插入或G点刺激达到顶点。而且通常如果一个女人要得到G点高潮，也是需要伴随着阴蒂高潮的。

为什么阴蒂这么重要?

当我们讲到女人的性，阴蒂绝对是最重要的性器官。光是阴蒂本身就拥有超过8,000个超敏感神经，甚至比整个阴茎还要多。阴蒂是特别为女人的性欢愉所设计的，而且只为此存在，换言之，阴蒂没有除了带给女性高潮之外的功用了。

G点高潮

透过G点或阴道刺激达到高潮需要比阴蒂刺激更长的时间，而且女人会需要更加全神专注在这件事情上面。许多男人没有给女人足够的时间进入状况，像是前戏的挑逗不够让她的开关被打开，这让纯粹的阴道性交更难达到顶点了。在真实世界中，女人需要充分的挑逗才能开始进行刺激G点，一开始先给她们足够的前戏时间，接着在性交中也给她们时间来达到G点或阴道高潮。许多情侣会因为需要时间而误会这高潮永远不会达成，请放松，保持耐心，然后尽情享受过程。

为什么她可能无法达到G点高潮?

当女人在性爱中得到越来越多的刺激，她的G点会膨胀起来。这个时候，G点可以更加感受到摩擦而让性爱更加愉快。然而，膨胀的G点也会挤压膀胱，这会让女人觉得想上厕所。女人误会自己会在性交时尿床，这真的足以让她完全关闭，使她想停下来。

做爱前让她先去上厕所能够避免这种情况。然后，当她开始觉得自己想要小便，你们可以确信，这是不是一个真正想排尿的冲动- 这纯粹是G点扩大，并挤压到膀胱。你可以确信，当她开始有这种感觉，G点高潮也快达到了。鼓励她放松，让愉悦驾驭她！

带入情趣玩具

许多女人会把无法高潮的压力施加在伴侣及自己身上，但她们没有丝毫的线索该如何愉悦自己。除非妳自己已经想通并掌握自己的性感地带了，不然妳永远无法教导伴侣如何打开妳。所以，花一些时间来了解一下自己的敏感点，找到妳最喜欢的情趣玩具，并且摸索学习自己到底喜欢怎么样的刺激。

如果你想有一个G点高潮，尝试一些G点按摩器或振动器。很多时候，先拥有一个融合的高潮(同时拥有G点及阴蒂高潮)，这可以成为单纯阴蒂高潮到G点高潮中间的桥梁。

凯格尔氏运动

凯格尔氏运动，又称骨盆底肌肉收缩运动，是女人强化阴部肌肉并且在性爱中得到更多刺激很好的方法。当妳坐在你的办公桌时，可以锻炼收缩妳的PC肌肉，这与妳在憋尿时所使用的肌肉群氏一样的。没有人会知道妳正在锻炼他的(嘘~)!当强化了阴部的肌肉群，在性爱中妳可以夹住伴侣的阴茎，这将会让你们双方都得到更多摩擦刺激，当然，也会增加妳达到G点高潮的机会唷!