产后哺乳期避孕，应该采取哪些避孕措施？

产后哺乳会抑制排卵，使月经暂时停止，有一定的避孕作用。但这种避孕作用不是百分之百有效的，有人先排卵，在月经未恢复前就已经怀孕了，因此，产后及哺乳期第1次恢复性生活时就应该采取避孕措施。

哺乳期选择避孕方法的原则是不影响乳汁分泌、适合妇女产后生理，如月经未复潮、阴道分泌液较少等特点。

哺乳期推荐的避孕方式

避孕套：通过阻隔精子进入女性生殖道而达到避孕效果，是哺乳期首选的避孕方法。

外用避孕药：常用的外用避孕药有壬苯醇醚凝胶、壬苯醇醚膜、壬苯醇醚栓等。外用避孕药的避孕机理大体相同，即杀死精子或阻隔精子游动，从而使卵子无法受精。外用避孕药不干扰内分泌和月经，也不会抑制乳汁分泌。

绝育术：如果没有再次生育的需要，可以进行绝育术。无论是男性输精管结扎术，还是女性输卵管结扎术，都不会影响母乳喂养。

哺乳期慎用的避孕方式

口服避孕药：哺乳期不宜口服避孕药，因为会影响母亲乳汁的分泌和婴儿的生长发育。

宫内节育器：哺乳期子宫壁比较薄而且柔软，放置宫内节育器容易发生穿孔。而且，哺乳期子宫较小，需要放入小号宫内节育器，而哺乳期结束后，子宫变大，相对较小的宫内节育器有可能降至子宫下段，发生宫腔空隙处带器妊娠。

排卵期避孕：女性在排卵期会有一系列的生理特征变化，如基础体温上升、阴道分泌物改变、乳房胀痛等。 但是哺乳期母亲疲于照顾婴儿，容易忽视自己身体的变化，所以很难保证效果。

温馨提示：大多产妇会先恢复排卵功能，随后才来月经，因此哺乳期虽然月经未恢复，但仍然需要做好避孕措施哦。