“我情趣内衣都穿了，他怎幺还没反应啊。”

“我情趣内衣都穿了，他怎么还没反应啊。”

最近，一个女性咨询者遇到一件烦心事儿。32岁的她，偷偷地买了一件情趣内衣，决定给老公一个惊喜。

没想到老公反应平平，无惊无喜，一句夸赞的话都没有，这把她气得够呛，也非常疑惑：难道穿情趣内衣还不性感么？

跟她有相同想法的女性并不少。

我在线下工作坊，常常会问这么一个问题：如何成为一个性感的女人？结果十有八九都会提到“情趣内衣”。

好像穿上情趣内衣，就能貂蝉上身，迷倒众生一般。但不少人满心欢喜穿上之后……结果然并卵。

这就是一种对“性感”的典型误解。

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我常常会听到一些在性感方面而“用力”过度的例子。

比方说，为了伴侣去隆胸，练腹肌，练翘臀，变着花样买情趣内衣……但双方还是不甚欢喜。

她们百思不得其解，为什么自己都这样了他还是没感觉。

我问了她们两个问题：做这些改变的时候你开心么？在跟他的性爱过程中你愉悦么？

得到回答多半是：我还好，只要他开心就好了。

而问题恰恰就出在这。

当你不是真正享受其中，没有打心底里为这个过程感到愉悦时，这种压抑的情绪是会被感知的。

你那营造出来的“性感”也必然大打折扣，哪怕hold住一时，也终有土崩瓦解的时候。

一个自己都撩不动的人，是无法真正撩动别人。

曾经有人建议，我们的线下工作坊，邀请资深的性工作者来讲技术。

建议者认为，性工作者经验丰富，阅人无数，应该“活”是超棒的，一定能让学员学有所得。

但当面我就拒绝了。理由很简单：我们不想传递这种虚假的性感。

且不说“莞式服务”当中，很多技术华而不实，更重要的是，这是一份职业性的行为，操作者不会有情绪共鸣，更不会自我愉悦的。

她们的性感，总有一种“倚门卖笑”之感，往那一站，自带bgm：来啊，快活啊，反正有，大把时光~~

而性感的内核，并不是撩人，而是悦己。

如果对自己的行为，不感到内在愉悦，甚至是抗拒，这样的性感是不可能打动人的。

正如一个男生向我描述他女伴的性感瞬间时说：

“她在我两腿之间，眼睛微闭，长发披肩，非常享受的吮吸着，那个状态真的把我电到了。”

表面上，这个姑娘是在愉悦伴侣，但实质上她是在愉悦自己，这种享受和投入的状态感染到了伴侣，get到了性感的内核。

很多时候，伴侣渴望的性感，不是你的极力表现，而是那种你沉浸在自我愉悦中的那种狂野。

有一次工作坊讲“口爱”，一个姑娘很不解地问我：为什么有些女生愿意给男生口呢？搞不懂。

结果还没等我开口，附近就有姑娘就替我答了：你不觉得把对方弄到失控的时候，自己心理上会很爽么？

这个反问让提问的姑娘有点懵，显然她没想过这个。

但工作坊结束后，她说：“我终于明白男朋友为什么说我没情趣了，跟班上的姐妹们比起来，我太少关注自己的性感受了。”

是的，悦人先悦己，撩人先撩心。

只有这种发自内心的愉悦，才能让人真正投入性爱，整个人bulingbuling，散发出真性感的光芒。

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还有一种性感特质是容易被忽略的，那就是性爱的“同理心”。

这是一种共情能力，是指性关系中，能够站在对方立场设身处地思考的一种方式。

特别是在性行为过程中，能够体会对方的情绪和想法、理解对方的立场和感受，并适度站在对方的角度思考和处理问题。

比方说，性感的男伴会根据对方的身体反应和呻吟状况，来调节爱爱的节奏的力度，让对方享受更高层次的性愉悦。

而不是时不时来这么一句：来了么，爽不爽，高潮没……那真是扫兴到家了。

更性感的一点的男伴，还会拿个枕头垫在她腰下，用手护住她的头，在她耳边讲她喜欢听的话。

情话也好，脏话也罢，温柔也好，粗暴也罢，关键是懂得她好哪一口。

性感的女伴也是同样如此。

在他疲倦的时候，会先给他按一下摩，倾听他的烦恼，用舒缓的方式打开他的情欲。

在对方偶尔表现不佳时，不是恶语相向或挖苦讽刺，而是说两句贴心话，降低他的焦虑。

又或者，知道他渴望成就感和征服感，在口的过程中，时不时抬头，给他一个娇滴滴的眼神杀，KO！

哪怕是在性认知上出现分歧，也会表现出应有的尊重。

譬如不接受某种性行为，不会勃然大怒或强迫执行，而是倾听对方的想法，理解对方在情绪和行为上的反应。

正如一个姑娘跟我说的，曾经她对口爱非常抵触，但前任一直强迫她做，这让她非常难受，常常因此引发激烈矛盾。

而现任完全不一样，知道她不喜欢后，没有强迫她，每次一次爱爱都把她照顾到细致入微。

“当他跟我说不做也没关系的时候，我真的如释重负，想为他做好多好多事情。”

特别的是，在我们社群浸泡了快一年后，她主动为他男票口了，这个突破让两个人都惊喜不已。

这就是性爱的同理心。

它不仅是一种体贴入微的关照，更是一种平等、理解和尊重。

当一个人被理解，被尊重时，那种轻松和喜悦，是极为让人沉醉的。

那么给予TA这种舒适感受的人，怎么可能不性感？

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如果“同理心”能给人舒适感，那么“性想象力”则教你如何血脉喷张。

喜新厌旧是人的天性，越是不一样的东西，越能引发好奇和兴奋。

越是平淡无奇，越容易使人乏味厌倦。

要在性爱中有持续的新体验，就必须有强大的创新力，而这种创新力的核心，就是“性想象力”。

为什么有些人一提到情趣和性感，就只能想到情趣内衣呢？主要是因为性想象力的边界太窄了。

对性的认知，还刚刚从生殖活动中脱离，有些甚至还定格在活塞运动上，对性形式和表现，真没太多想象。

更糟的是，国内并没有太多的公开且优质的图文音像制品，让我们观摩、学习和模仿，怎么会有想象力呢？

我们中的大部分人是典型的，既没吃过猪肉，也没见过猪跑的人。

在工作坊介绍一些较为流行的玩法时，常常有人会不禁感慨：“不会吧，这都可以。”

而总有另外一部分人也很惊讶：“不会吧，你这都没玩过？”

性认知和想象力之间差别，立竿见影。

有些人为什么容易在性事上自我设限，就是因为看的太少，做得太少。

认识一个留学归来的小姑娘，她从高中就出去了，见多识广，在性事上总是有很多奇思妙想。

比方说，她曾经有一个在国内的男朋友，跨国恋的相思甚是难熬。

除了电爱文爱视爱之外，她居然还玩了一次小心机，买一套性感小内内，穿上后拍一张性感照。

然后在内内上写上“亲爱的，X我”，然后把这条“原味内裤”寄回国内给他。

男票收到礼物时，照片同步发送，瞬间把男票撩得不要不要。等不到约见的日子，就打跨国飞的去见她了。

日常生活中，她也会主动买一些服装道具，跟男票玩角色扮演，跟男票写情色小短文，SM的情景设计能力更是666。

她甚至骄傲地说：几乎没有我睡不服的男人哈哈。

这些都是基于她在国外广泛的涉猎，有丰富的性感内容输入，才造就了她强大的情趣创造能力。

所以我甚至曾有个不太严谨的观点：一个没看过20部以上的情色电影，3本以上的情色小说，难言性感。

所以，别自我设限，多听多看多做，“性感”的气质才能真正入心入脑。

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常常有人问：如何才能性感？

提问者往往急功近利，希望能学到几招可以立刻上手的技巧，比如穿什么服饰，用什么香水，如何叫床，如何创造灯光、音乐氛围……

这种一味关注“术”，忽略“道”的价值取向，往往偏离性感的本质。

我们评价一个真性感的人，常常会说“TA是骨子里的性感”。

而骨子里的性感，准确来讲，是脑子里的性感。

更形象一点来表达，就是性感的“底层操作系统”。

就性感而言，“悦己力”、“同理心”、“性想象力”就是性感的底层操作系统。

后天习得的各种撩人技巧，只是安装在底层操作系统上的，一个个APP。

如果底层操作系统没搭建好，APP的功能是无法流畅体现的，甚至是会出现“闪退”“打不开”的情况。

相反，底层造作系统搭建好的，APP哪怕简陋一点，用起来也会很顺手，很舒服，没有卡来卡去的问题。

所以，我们才讲，人与人之间的性感差距，不是某个技巧之间的差距，而是性感的底层操作系统之间的差距。

不知道大家还记得没？电视剧《人民的名义》里有一个反派女角色高小琴。

虽然是贪官祁同伟的情妇，被侯亮平斥责她跟妹妹高小凤为“人格美容”的结果。

但有趣的是，高小琴的观众缘其实并不差，尤其是男性观众缘。她跟祁同伟的爱情故事也最为动人。

抛开所作所为是否正义不说，你很难不承认，高小琴是一个性感的典型。

外形管理上，会打扮的她是性感的，不然也不会有山水集团“美女老板“的称号。

更重要的是，多年忍辱负重，周旋于各种男人之间，她却没有对丧失“悦己力”以及爱人的能力。

如果你看过原著的话，她跟祁同伟之间激情片段的描写很打动人，两人相当投入和释放，过程酣畅淋漓。

在爱的人面前，她从不掩饰自己的热烈和狂野。

虽然性想象力不好说，但估计见多识广的高小琴应该也不会差，但她最性感的地方，是同理心。

她落落大方，通情达理，尤其对爱人祁同伟有强大的同理心，理解他的出身，际遇和抉择，因此才会被祁同伟惺惺相惜，说她“识大体”。

而高小琴的性感不是与生俱来的，是多年的阅历、见识所沉淀下来的，这是她性感的“底层操作系统”。

从一个渔村小姑娘，成长为一个高情商的尤物，这绝不是一朝一夕的事情。

性感的修炼也是一样，别浮于表面，纠结于技巧方法。

沉下去，修炼自己的“底层操作系统”，做一个脑子性感的人。脑子不性感，活再好也白搭。

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