哥们，“忍精不射” 不是 “长久”之计！

很多人习惯用性爱时间长短来判定一个男人“行不行”，因此，持久的性生活一直是男人所追求的目标。有时为了不射精而刻意忍住，以为这样就可以延长时间。

你也肯定听过某个老司机炫耀自己可以一晚几次而不射，甚至做了很多次都忍住不射，听起来好像很牛哦，好一个百忍成钢，固精不泄的铁人。可是，这样真的好吗？

在我国古代房中术中，固精不泄被看成是男性是否能从房事中获得养生之益的关键因素。马王堆出土的帛书《天下至道谈》中就描述了男性通过“十动”不泄而获得了从“耳目聪明”到“产神明”的种种养生效果。也许这有一定的理论支持，但这种主张依旧有较强的片面性。

从医学的角度看，精液从精囊中出来后有两条路可以走----一条通向尿道口，另一条通向膀胱。正常男性在射精时，由于神经的刺激，膀胱入口会因为局部肌肉组织收缩和血管充血而关闭，使精液从尿道口射出。如果长期“忍精不射”，精液就得被迫改道，向后方冲进膀胱内，形成逆行射精，从而导致一系列你注意不到的危害。

男女双方都得不到满足

射精是一种正常生理过程，它让男女双方得到满足，还可使两性关系更和谐，充满乐趣。男人在啪啪啪过程中，尚未到达射精阶段就中止性交，医学上称为不完全性交。这种方式会使夫妻双方在性生活过程中达不到情欲高潮，于是得不到身心的充分满足，尤其是性满足，这对健康有百害而无一利。

对男性而言， “忍精不射”既有导致射精的生理性活动过程，又要有强忍不射的精神控制，这有损于人体神经和内分泌系统的正常功能，对健康更不利。

引发性功能障碍

在接近高潮时欲射精而又强忍不射，盆腔会因为过分充血而加重性神经系统和性器官的负担并影响性感受，使男人不能全身心地投入到性享受中。久而久之，使男性性欲降低，不利于男人性能力的充分发挥，容易诱发勃起不持久等功能障碍，对于男性的自信心以及自尊心造成很大的伤害。

导致下体不适等症状

射精前中止啪啪啪，整个生殖系统和盆腔的充血状态却不能随之迅速消失，大脑皮质和脊髓仍长久地处于紧张状态。未正常射精会导致事后长时间不适，尤其是下半身会有坠胀、沉重的感觉。精囊、前列腺长时间的充血还会诱发非细菌性前列腺炎和精囊炎，产生尿频、排尿不净、会阴不适、腰酸背痛甚至血精等症状。

“忍精不射”只能在表象上达到延长房事的效果，但对身体会造成许多不良影响。真正提升持久力还是要用正规的延时药物，通过提升中枢神经递质5羟色胺的浓度来提升射精控制力，如西地那非（金戈）。真正的持久，是要将【射精控制力】掌握在自己手里。

性生活本身就是夫妻互动的结果。适度的性生活，尤其是遵循自己生理规律的性生活，会使人心情开朗、精神愉快、身体健壮。无论身体里有什么，还是心里有什么，都一定要找到正确的出口，释放出来。

所以下次别再跟别人炫耀自己能忍，

要炫就炫自己拥有无敌的控制力！