转发给爸爸|认真保养的男人到了70岁还那幺帅

最近，综艺《最美的时光》开播，吴尊爸爸凭着英俊潇洒的体态和容貌，一出场就征服了参加节目的嘉宾们，

还在网上圈了一大波粉，喜提微博热搜，这帅气的形象是一点也看不出他已经72岁了。

节目看下来不难发现心态好、勇于尝试新事物、爱运动大概就是吴爸的冻龄秘诀。

首先不得不提他强大的先天基因，儿子吴尊完全就是他复刻版。

其次性情平和，在节目中吴尊就说，自己从来没见过吴爸大声和人吵过架，更没有骂过自己。

愿意去尝试新事物也是他心态好的体现，像这次参加电视综艺，吴爸就毫不犹豫的答应了。

而且现在依旧喜欢到处走、旅游的吴爸，还是曾经的篮球国手、文莱国家篮球协会会长，身体状态非常年轻，完全看不出他已经是“爷爷辈”的人了。

其实想要冻龄还是有秘诀的，今天就来和大家分享一下娱乐圈不老男神的冻龄秘密～

说起娱乐圈的冻龄男神真不少，像今年已经63岁的周润发，背杆挺直，身材比例优秀，还直率说自己其实不够1米8～

前段时间上映的电影《无双》里，挺拔帅气的造型秒杀一众小鲜肉。

网上广为流传他12年走Hogo Boss玉树临风的T台照，完全看不出他当时已经五十多岁了，

向来心态好就是他保持年轻的秘诀，从来不摆明星架子，平常和其他普通的市民一样乘地铁出行，爱逛菜市场，和摊位老板也熟得很～

看见路人会亲切的主动合影，还调侃说，自己抓镜头是为了把自己拍得帅点。

像前不久刚过完48岁生日的古天乐，入行已经24年，性格好加上好人缘让他收获一群老友记。

私下是个超级英雄迷，自己还花大价钱做了一个让全体漫威迷羡慕的“玩具房”。

热心肠的他默默捐助了近百个希望小学，自己却很少提及。

认真工作，认真生活的古天乐绝对是大家的榜样。从09年就开始坚持每天用微博记录、分享自己的日常感悟。心态好，人也活得自在年轻就是在说他呀～

“动一动，十年少。”这句话说得一点都没错。有一个自己爱的运动，不仅能让身体得到锻炼，还能获得心态上的满足～

周润发私下爱爬山代替运动这件事也是被大家所熟知，带动了一大批香港明星爱上爬山，

国内近在香港本地，远到北京大大小小爬过的山对他而言如数家珍。

还成功培养了下一代登山组织接班人刘嘉玲～

像吴彦祖，虽然前些日子po出自己16岁的旧照，感慨身为男神的他也有脱发困扰，

但现在的模样依旧帅倒一片人，和谢霆锋跨越20年的对比照，皮肤紧致，状态极好。

看他微博和采访就知道，私下他有健身的习惯，

而且认真负责的个性对自己也非常狠，放话说每个星期会确保自己做两到三次的健身。

还说遇到拍戏的时候，自己也会确保锻炼量，找时间地方健身。这么自律也难怪他现在依旧是大家心目中的第一男神。

国外爱健身的也大有人在，我觉得比较突出的像51岁Jason Statham，和相差20岁的超模女友rosie站在一起非常登对，几乎看不出两人有这强烈的年龄差～

年轻时候的他还是英国国家跳水队运动员，代表国家参加过第十二届世界跳水冠军赛。

退役后成为综合格斗的狂热爱好者，一直以硬汉的形象出现在电影里，身材线条是肉眼可见的优秀。

关于他的健身方法简单粗暴，可以归纳为两点。一就是坚定的意志力，他曾经说过，自己是态度坚定的信徒，还说玩命地练40分钟要比1个半小时不痛不痒的锻炼要有用得多。

二是爆发力的训练，例如爆炸式的仰卧起坐，会先很慢的下降，然后猛的起身。

坚持的信念和习惯的力量让他维持这着良好的体型，属于穿衣显瘦，脱衣有肉的完美案例。

除此之外，男士注重产品护理也是非常有必要的。毕竟这都8102年了，男士爱美很正常！

延禧攻略里的大猪蹄子聂远接受采访时就说过，自己变得注重保养了，会两三天一次面膜。

还说：不用不知道，用了很奇妙。

爱敷面膜的还有陈坤，在节目中得到崔老师强势认证，是需要一天三张面膜的本坤了。

而且接受采访也透露过自己的护肤经，勤于保养难怪42岁的他已经看起来依然少年感满满。

这组19年前的神颜对比图很值得收藏了。

向来热爱保养的男模胡兵也不甘示弱，47岁的他和以前的模样也几乎没差。

还开了小红书和大家分享他的护肤心得和秘诀。像男生也要注意美白事业，

自己多年来总结的“卸妆神器三件套”，

熬夜补水修护篇，都很值得男士门借鉴了。

还有像远在韩国的精致爱豆金在中，

Ins上每天都是护肤美容的带货日常，

在韩综里就曝光过他的洗漱梳妆台，满满当当都是大家熟知的贵妇系列产品。

仔细看了一下，里面的东西大概包括

希思黎全能乳液、希思黎抗皱修活御致臻颜霜、希思黎抗皱修护眼唇霜、希思黎抗皱活肤亮肌精华液、希思黎调理护肤水、倩碧水磁场面霜、海蓝之谜精华面霜、Melvita的护肤果油、w.lab素颜霜、李施德林漱口水两个口味、Refa按摩仪、SK2洁面霜、Florena护手霜、Rosebud Salve玫瑰花蕾护唇膏、贝德玛蓝色卸妆水、祖马龙护手霜...剩下欢迎大家来补充，哈哈哈

再看他已经出道十几年的对比照，皮肤好到爆炸不用吹，这就是保养得当的结果呀～

由此可见，男士注重护理是非常有必要的。特别是像在现在秋冬容易干燥的季节，下面整理了一份很实在的男士护肤攻略，希望大家收到可以转发给身边的广大男性朋友～

1.脸部基本护理

洁面：认真洗脸是很重要的，一定不能懒。建议用一些温和的洁面产品，拒绝碱性值过高的洗脸皂，会太刺激皮肤，导致皮肤太过干燥、瘙痒等，推荐

男士爽肤水，推荐

平常的保湿推荐乳液来完成