健康篇：什幺是最佳和最差的避孕选择？

谈到节育，女性比以往有更多的选择。但更多的选择意味着还有很多需要考虑的事情。那么如何选择适合您的避孕方法？

最重要的一步是与医生权衡你的选择。加州大学旧金山医学院产科，妇科和生殖科学系副教授Sara Newmann医师表示，你需要了解每种避孕措施如何影响你的健康。高血压，吸烟习惯和乳腺癌病史等因素都会影响您的选择

根据美国国家卫生统计中心的统计，美国最流行的节育形式是口服避孕，输卵管结扎（将你的管子绑在一起）和避孕套。虽然没有一种方法是万无一失的，但口服避孕药在预防妊娠方面做得很好：每100名使用口服避孕药的妇女中，有9名会怀孕。

节育的成本取决于您的保险公司和您的方法。目前许多计划并不要求您为您的处方支付任何费用，但有一些计划可以。没有保险，口服避孕药每月可以花费50美元左右;一个阴道环80美元。如果你没有保险，宫内节育器的费用可能高达1000美元。

但体重增加呢？ 2014年1月在Cochrane系统评价数据库上发表的一篇综述分析了49项研究，发现服用避孕药或使用补丁对大多数女性体重没有显着影响;当研究发现时，发现最大的显着增重是近四磅。在提供关于女性为何停止服用避孕药的数据的21项研究中，0至5％的女性表示因体重增加而停止服用。

如果你确实体验到体重增加，研究人员说你的避孕措施造成这种情况的可能性很小。不太可能，也就是说，除非你有避孕药，这在约四分之一的使用它的女性中已经显示会增加体重。如果你采用与拍摄不同的方法，而且感觉更重，专家说，这可能是水的重量，而不是实际增加的脂肪。

另一方面，不是神话，含有雌激素和孕激素以及其他药物的口服避孕药可以帮助治疗严重的痤疮病例。由药丸引起的激素激增压倒了正在循环的其他产油激素（例如睾酮）的量。

在您与医生会面讨论什么方案最适合您之前，请查看我们的11种避孕方法的优缺点清单。